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[轉載](生活百科)刮痧要刮哪?出痧顏色愈深愈好?7QA中醫一次解答 [複製鏈接]

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發表於 2020-7-8 05:40 PM|只看該作者
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我想問一下 刮痧這種古代醫療行為 到底有沒有西方的實際測試
認證療效..? 有人知道嗎?

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發表於 2020-7-8 06:18 PM|只看該作者
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刮痧很痛,我想我是屬於不是和刮的那種人,怕痛的~
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發表於 2020-7-8 06:59 PM|只看該作者
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我高中中暑去刮痧一次就不想再嘗試了 痛死了... 而且刮痧後沒有感覺比較舒服 反而感覺痛到快暈倒了
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發表於 2020-7-8 08:09 PM|只看該作者
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長知識了!原來有分功能性和非功能性的問題,之前都覺得頭痛就想刮痧!現在知道不能亂刮了!

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發表於 2020-7-8 08:37 PM|只看該作者
任何事情都不能太過頭阿
像我按摩也是背部會有紅紅的痕跡
但是也不能按到瘀血
刮痧其實就是活血吧
弄道內出血就不健康了
還是有舒服就好




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發表於 2020-7-8 10:21 PM|只看該作者
肩頸痠痛,或是身體覺得悶悶、熱熱的時候,
刮一下真的會舒緩不少,不過好像也不能常做,
會養成依賴性。
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發表於 2020-7-9 04:05 AM|只看該作者
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刮痧的原理到底是什麼?我是覺得只有破壞微血管,並沒有什麼通暢血路的功用啦。

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發表於 2020-7-9 07:15 AM|只看該作者
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我排汗有點問題
之前跟朋友跑半馬
跑完我衣服只有領口處跟腋下有濕
其他位置都還好
然後幾個朋友衣服都是會滴汗的那種...
不過我沒刮過痧也是活得好好的
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發表於 2020-7-9 01:26 PM|只看該作者
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簡單來說就是刮痧請找有證照的物理治療師或中醫師
不要自己來
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發表於 2020-7-9 03:47 PM|只看該作者
就以前經驗 刮肩膀 背部 還有脊椎 刮到暗紅色 就可以了,不過真的是蠻痛的  忍耐忍耐
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刮痧效果是因人而異
適合的人 刮完通體舒暢
不適合的人 不但沒有效還會有反效果
要注意
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即便知道也不太敢自己DIY,怕弄錯穴位或是用力過猛
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有需要瓜  救悶到了

但是  真的估就可以媽

希望阿





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